说到女性的几个经典保健饮品，“四物汤”算是其中一个，购物平台上，各种“四物汤”琳琅满目。您知道吗？“四物汤”其实也是中医生殖医学里常用的经典药物，日常保健服用，并不是人人适合。
不是“调经”，而是“调周”
“中医上有‘调经种子’的观念，也就是说，想要孩子，要先把月经调好。”谈勇教授说。
而在现实生活中，月经周期过长过短、痛经、闭经绝经、月经量不正常等等，“大姨妈”出问题的不在少数。月经周期也是人类的生殖周期，虽然不孕的原因很多，但归根结底多与月经不调有关，如多囊卵巢综合征引起排卵障碍，卵巢储备下降引起月经提前等。
传统中医将整个月经周期分为行经期、经后期、经前期三个阶段，实际上是不完整的。夏桂成教授在诊治中提出了“经间期”的学说，完善了月经周期的全程，确立了中医药调整月经周期节律法，1986年该理论成果被编入全国高等医药院校教材第五版《中医妇科学》中。
谈勇教授告诉记者，经间期大致相当于西医中的排卵期，一般在月经周期的第14天到16天左右。补足“经间期”后，中医对月经周期的划分与西医在时间节点上更相似了，但这并不是复制或是妥协。中医干预治疗方法仍然与西医不同，它注重阴阳转化，各个时期的治疗原则也不一样。比如经后期用滋阴养血法，经前期用补肾助阳法， 直播，目的是为了使阴阳消长转化循于规律，内环境平衡了、气血畅了，从而择时孕育成功。
“调周法”不仅与备孕有关，也是中医妇科疾病治疗的一个总原则。月经周期节律“理顺”了，痛经等问题、子宫肌瘤等疾病，也都可以相应得到缓解。
喝“四物汤”补血也要注意体质
谈勇教授告诉记者，行经期常服五味调经散帮助经血下行、经后期用归芍地黄汤来滋阴养血，经间期服补肾促排卵汤等等，都是夏桂成教授在临床上常用的经典方。药方的选择、药量的增减关乎功力，当然也关系是否能备孕成功的结局。
现在很多女性会选择的保健饮品“四物汤”也会出现在夏老的药方中。“四物汤”其实是一张非常基本的滋阴补血的方子，谈勇教授表示，“四物汤”得到女性青睐，与女性的生理特点是有关系的，古医书上记载，“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”女性每月来月经要丧失一些血液，分娩过程中也会出血，所以女性经常有虚弱的状况，容易出现贫血头昏、面色苍白等等状况。“四物汤”其实就四味药，当归、白芍、熟地、川芎，起到养血、活血、补血的作用。脾胃功能良好，有相应血虚症状的可以用它来调理。但是如果本身已经有出血的倾向，比如血小板减少，皮肤破损后平时止血就较为困难，或是有白血病等血液疾病，就肯定不适合用它来补身了。
另外还有一类患者“火气”比较旺盛，本身就容易发脾气、情绪容易激动，而川芎活血行气，药效偏“凶猛”，这类患者再喝“四物汤”就更容易上火。所以，能否喝“四物汤”还需要根据体质来决定。
“贪凉”仍然是女性养生大忌
夏桂成教授认为，女性的重要生殖器官基本上都集中在身体中段，如子宫、卵巢、输卵管等。女性夏天穿凉鞋不穿袜子、空调房里露肚脐、露大腿;一些人图一时之快，常吃冰冷食物，这都违反了女性生理规律。“贪凉”仍然是女性养生的大忌，即使是在盛夏也是如此，更遑论深秋寒冬了。保暖做得不好，更容易落下月经病。
“我们前人的很多古籍里，会提醒经期的女性要注意保暖，慎起居、避寒凉，这是作为一种身体的基本护理与调理。”谈勇教授说，现在可能有些女孩子不太注意，所以会出现一些痛经，还有月经不调，甚至闭经，出现了宫寒的情况。特别是脾胃本来就虚弱的，更容易受累。
特别声明：本文为中国直播网直播号作者或机构上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表中国直播网的观点或立场，中国直播网仅提供信息发布平台。
版权声明：版权归著作权人，转载仅限于传递更多信息，如来源标注错误侵害了您的权利，请来邮件通知删除，一起成长谢谢
欢迎加入：直播号，开启无限创作！一个敢纰漏真实事件，说真话的创作分享平台，一个原则：只要真实，不怕事大，有线索就报料吧！申请直播号请用电脑访问https://zbh.zhibotv.com.cn。
