迪丽热巴又有新话题。 最近她为杂志拍摄一组天使风照片时,一个「天使蹲」,成为网络最新的模仿热潮,竞相在社交平台展示自己的「天使蹲」成果。 不过,医生:勿跟风模仿迪丽热巴天使蹲,有医生提醒,盲目跟风去做这些「网红动作」,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带的损伤、以及踝关节扭伤等情况的发生。
综合多家媒体报道,迪丽热巴的「天使蹲」,其实过去也有明星做出类似动作,成为民众仿效目标,其中有民众因为此动作而受伤。
报道指,2021年,湖南长沙雨花区的张女,便因为看到类似的高难度「亚洲蹲」网红照,一时兴起,便站到一张餐椅上模仿了起来,哪知身体完全下蹲后,承受重心的右膝关节平衡没掌握好扭了一下,直接从凳子上摔下来。
张女士右边膝盖出现了肿胀、疼痛,不能活动,被诊断为右膝关节半月板损伤。
有别于特别适合亚洲人体型的,双脚完全着地的「亚洲蹲」。 只靠脚尖着地的天使蹲,要保持平衡相当不易; 在瑜珈中有个类似的体式叫「踮脚蹲」,在这一蹲一起、气血往复运动,改善了血管功能,并能加快血液循环和体内的新陈代谢,激活免疫系统,让有害、有毒的代谢产物可以迅速得以消除。
不过,报道引述医生意见指,「天使蹲」这个动作,看来优雅简单,但如日常缺乏运动锻炼,很难平衡,如勉强跟风,盲目尝试这个高难度「网红动作」,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带的损伤、以及踝关节扭伤等情况的发生。#医生:勿跟风模仿迪丽热巴天使蹲#