俄罗斯作家邦达列夫说:“人类所有痛苦的根源,都源于缺乏边界感。”
心理学研究表明,90%的人际关系苦恼,都是个体心理边界不清导致的。
“心理边界”就像每个人的心灵,都需要有一定的独立空间,这正如一个个窗户,拉上窗帘,里面就是各自专属的世界。
但生活中,不少人喜欢打开自家的窗,去窥望别人家的生活,反而破坏了自己的快乐。
到了一定年纪,越懂得不比较、不羡慕、不多言,才是一个人幸福的秘诀。
羡慕别人,容易迷失自己
有一组漫画,令人印象深刻。
漫画中的小柔是一位全职妈妈,每天忙于照顾孩子和家人,不用去公司上班。
她早已厌倦了每天接送孩子、辅导孩子功课、买菜、做饭、搞卫生等琐碎的生活。
一次同学聚会上,小柔见到了单身白领小琳,精致优雅又干练时尚,心里想:
“真羡慕她呀,自由自在,满世界飞来飞去,不像我,每天呆在家里有干不完的活。”
而小琳碰见了担任上市公司CEO的小兰,自信坚定,气场十足,心里想:
“年纪轻轻就能呼风唤雨,还收入那么高,与她相比,就算累死我也难以企及啊。”
来源:全景视觉
小兰的旁边坐着在小县城当公务员的小茹,小兰心里想:“真羡慕她呀,工作稳定,离家近,也没什么压力,不像我,长期失眠,心力交瘁。”
全职妈妈小柔,落寞地坐在角落里满脸迷茫,殊不知,有好多同学都在羡慕她的岁月静好。
一个人,如果总是和别人比较,就会放大自己的痛苦;如果一味仰望别人,就会陷入欲望的深渊;如果总是羡慕别人,终究会迷失自己。
《淮南子》中说:“临河而羡鱼,不如归家织网。”
人生一世,草木一秋。你有你的苦,我有我的累,其实谁也不必羡慕谁,谁也不必仰望谁。
与其羡慕他人的生活,不如踏踏实实做好自己。
每个人的人生都是独一无二的。
懂得珍惜,你就会发现,你拥有的幸福,其实比你想象得多。
谈论是非,容易惹来祸端
《格言联壁》有言:“闲谈莫论人非。”
闲话不仅仅是茶余饭后的几句八卦吐槽,有时候甚至是对他人肆意揣测、妄议评价的一种低素质表现。
从你口中每说出一句闲话,不仅会失去对他人的尊重,更可能会使自己深陷泥潭。
前同事是个很擅言辞的人,总是喜欢表达自己的观点。
公司新来一位打扮精致的90后女孩,她私下里会吐槽:“看她那副成熟的模样,估计男朋友不少。”
一位老员工被委以重任,管理团队时要求严格,她会在背后嘲笑:“不就多干了几年嘛,有什么了不起的。”
此外,她也爱搬弄同事的是非,认为大家都不如她体面,也没有她能干。
毕竟谁也不知道真相,有同事就劝她少说几句,况且很难事事做到完美,如果真的是误会了对方,就是造谣了。
她却不以为然,认为自己只是说了几句话,哪能算得上造谣呢。
来源:全景视觉
最终,她被迫离职,在朋友圈发了一条动态:
成也这张嘴,败也这张嘴。
常言道:病从口入,祸从口出。
天下没有不透风的墙,你说过的每个字,都可能传到别人的耳朵里。
一个人如果管不住自己的嘴,往往很容易栽跟头。
一个人如果总是把时间和精力都放在议论他人身上,就容易把自己置身于是非的漩涡中。
所以,不说闲话,既是对他人的尊重,更是对自己的保护。
插手闲事,容易自找苦吃
前不久,在豆瓣上看到一位博主分享的故事,让人十分感慨。
博主的母亲因一场意外去世,她和姐姐都陷入悲痛之中。
刚办完丧事不久,邻居阿姨就开始嚷嚷着说他们父亲需要有个伴儿,打算撮合博主的父亲和隔壁街的寡妇。
然而,父亲表示等俩闺女成家后再考虑这事,婉拒了这个提议。
姐妹俩十分不情愿也不想理会,但忍了下来。
但是,没有料到邻居还是悄悄地给父亲张罗续弦的事情。
甚至撺掇父亲先去把结婚证领了,回来再告诉俩闺女。
博主又打听到邻居介绍的那位妇人,在当地风评并不好。
于是委婉地告诉邻居不要再管这件事了,并向邻居表示了感谢。
但是,邻居仍然固执地继续撮合,甚至还责怪博主不懂事。
博主终于忍无可忍回怼道:“我就不明白了,你们几个外人,为什么非要来掺和我们家的事呢?”
最后博主请邻居离开她的家。
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显而易见,邻居两头吃力不讨好,得了这边的怨,在女方那边也不好交代。
《漫长的告别》里就有这么一句话:“管别人的闲事,只会惹来一身腥。”
插手别人的闲事,自以为是热心好意,其实,这不仅会给别人带来困扰,也会让自己陷入麻烦之中,反而给自己找苦恼。
或许,人与人之间,最好的礼貌,就是不要多管闲事。
不随意干涉别人的生活,哪怕是为了对方好,但这也是他自己的人生。
这世上,只有三件事:自己的事、别人的事和老天的事。
老天的事我们管不着,区分清楚别人的事和自己的事,便能减少生活中大多数的烦恼。
不要干涉别人的生活, 更不要跨越边界去管别人的事儿。
学会尊重这种界限,不但是对别人的尊重,更是对自己的尊重。
来源:全景视觉
记得杨绛曾在一篇散文中写道:“人家挂着窗帘呢,别去窥望。”
守住自己的内心,方能实现最初的理想。
守好自己的那扇窗,终会等到幸福来敲门。
余生,让我们收起所有羡慕他人的目光,不被外界喧嚣所干扰,忠于自己,收获圆满人生。
作者:家英,阅读写作,悦人越己。
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