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  怎样用咖啡减肥 让你喝越瘦！

  没有精神没怎么办?来杯咖啡醒醒脑!现在咖啡就是一种白领生活中常见的提神醒脑的良药，犯困来一杯，熬夜来一杯。很多人都会怕咖啡肥胖，会让自己月喝越肥。其实，在生活中经常的喝咖啡也是一种...

  2016-12-05 19:48:01

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  懒人减肥法：蜂蜜香蕉两者缺一不可

  减肥方法千万种，到底哪种才适合你呢?对于一些喜欢运动的来说，减肥完全不成问题，最主要的是这类人也很少有肥胖的。与之相反，不喜欢运动，又偏偏视吃如命的，那体重可想而知。对于这类人，我...

  2016-12-05 19:47:00

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  葡萄酒有5大养生功效 抗衰老预防癌症

  葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料，具有众多养生功效。适度饮用葡萄酒，能对维持和调节人体的生理机能起到良好的养生功效。下面为您介绍5种葡萄酒的养生功效。功效一：预防多种癌症葡萄酒是...

  2016-12-05 19:46:03

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  五大机构回应胆固醇“洗白”

  北京晨报讯（记者 徐晶晶）美国和中国今年陆续发布了新版膳食指南，都取消了每天胆固醇摄入300毫克的上限，许多人惊呼胆固醇“沉冤昭雪”了。日前，我国五大权威机构发布了正确认识胆固醇科...

  2016-12-05 07:53:35

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  常吃芒果护肠道

  美国俄克拉何马州立大学的学者通过动物实验发现，高脂肪饮食通常会造成肠道有益菌群数量减少，饮食中添加芒果后，动物体内所损失的有益肠道细菌大大减少，而这些细菌有助预防肥胖症和2型糖尿病...

  2016-12-05 07:52:50

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  天寒哪些部位最怕冷

  脚 脚离心脏最远，血液供应慢而且少，加上皮下脂肪较薄，所以极容易受凉，故生活中一直有“寒从脚下起”之说。...

  2016-12-05 07:16:41

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  手脚冰凉，未必都是寒潮惹的祸

  上海市第十人民医院 余 飞冷死了！冷死了！有的人对冷的抵抗能力特别低，气温降低一点就受不了。这些人中有的只是对冷比较敏感，尚算正常；而有的人特别怕冷则可能是疾病的一种表现，得治。一...

  2016-12-05 07:16:00

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  身为吃货，你知道这十种食物的奇效嘛

  1、百合理胃健脾中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合3...

  2016-12-05 07:07:06

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  江西立体腔镜甲状腺微创术获突破

  本报讯 （记者钟端浪）3D电影因画面立体感强、富于冲击力，带给观众具有身临其境的感觉。日前，南昌大学第一附属医院成功将3D影像技术应用于颈部无瘢痕全腔镜甲状腺手术。这项手术技术填补...

  2016-12-05 07:06:00

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  伤肾食物须提防

  肾是人体重要脏器，如果肾出现了问题，健康就会有很大隐患。所以，中老年人在日常饮食中，应该要注意养肾补肾。专家提示，有一些食物如果经常吃，就会有伤肾的危险。杨桃 肾不好的人是不能吃杨...

  2016-12-05 07:01:11