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  跳绳游泳下蹲 运动瘦腿效果最好

  一对一查查看，你的腿是否在美腿范围呢？如果不达标，如果想要把裙装穿出味道，赶紧开始瘦腿吧！（来源：39健康网）分享一些瘦腿美腿实用方案，让你的双腿运动起来，用完美的线条迎接火热的夏天吧。对于很多MM来说一天可能会在办公室或者教室里坐上八个小...

  2017-03-02 10:37:32

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  气温回暖 冬天贴的肥膘也是时候断舍离了

  导语：据说北方在这个星期将会回温到14度，南方的妹纸更不必说了早就美美哒穿上小风衣了是吧。但是朋友们寒冷冬季贴的肥膘这时候也会毫不留情地显现出来，尴尬脸jpg！怎么办，是时候让消耗大于摄入了。光吃不练太不像我们的风格，这套在床上就能完成的高...

  2017-03-02 10:37:01

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  “90°直角臂”霸屏 继“A4腰”后的美体新玩儿法

  有个成语叫“膀大腰圆”，意在用圆润手臂和腰肢，开岔身形粗壮魁梧的模样。这不，“A4腰”的热潮还未褪尽，一场关于“手臂”的比拼就在娱乐圈中炸开了！A说皮包骨的胳膊性感、B说没有拜拜袖的微胖臂才好看……咳咳别争了！刘诗诗、Angelababy、...

  2017-03-02 10:36:26

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  表姐刘雯专属低卡食谱 一个月瘦10斤就靠它了

  导语：大表姐穿什么我们感兴趣，她吃什么我们更想知道。像这种常年保持最佳身材和皮肤状态的劳模，我们真该像她好好取经！（来源：时尚COSMO）大表姐穿什么我们感兴趣，她吃什么我们更想知道。像这种常年保持最佳身材和皮肤状态的劳模，我们真该像她好好...

  2017-03-02 10:35:55

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  不去健身房 那就找面墙

  导语：最近总在给自己不去健身房找借口，在家也不愿意跟着各种APP练。如果你也和我一样懒的去健身房，在家找面墙操练起来吧。（来源：爱丽时尚网）平板支撑加俯卧撑跪在地上，双手放在地板上，比肩宽略宽。用脚慢慢踩住墙面，撑起身体，保持30秒。如果你...

  2017-03-02 10:34:55

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  当不成“鬼怪新娘”还好有冬日三件套暖我心

  导语：当我美美的看着美美的全智贤美人鱼哭珍珠买Chanel，重新又瘦回来的李敏镐大吃飞醋的时候！却被女神舒淇安利了一部神剧，并且瞬间深陷其中无法自拔！那就是最近以CP之势力压了“蓝海”的“鬼怪”！相信大家最近一定都在追全智贤示范我穿什么大牌...

  2017-03-01 16:31:52

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  颜值衣品撑一切 彭于晏霍建华要为抗战神剧正名

  导语：一谈到抗战片，网友们总是自动联想起那些雷焦的神剧，不过近两年却又越来越多的偶像剧男神们开始尝试抗战题材。连完美男神彭于晏和前段时间刚升级为奶爸的霍建华，都忍不住要试试抗战片的水。由许鞍华导演执导的抗战题材大片《明月几时有》不仅有周迅、...

  2017-03-01 11:28:14

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  蒋勤勤短发西装造型撞脸孙俪 好一个“菀菀类卿”

  导语：蒋勤勤在微博上曝光自己的短发造型，网友们纷纷觉得和孙俪撞脸了，果然“菀菀类卿”。...

  2017-03-01 00:29:00

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  嫌连帽衫Choker过时 陈伟霆范冰冰却示范了新穿法

  导读：新的一年大家都送旧迎新，你是不是已经迫不及待把去年买过的单品塞进箱底，摩拳擦掌准备败入2017最时髦的单品？小编要说不要再给自己疯狂购物的借口了！因为潮流是一个轮回，说不定哪一天你就会发现你淘汰的单品一眨眼就成为最炙手可热的尖货，到时...

  2017-03-01 00:28:09

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  格莱美红毯女星们玩开了原来是酱紫

  导语：北京时间2月13日，第59届格莱美颁奖礼在美国洛杉矶举行，红毯大战比大奖角逐还要精彩。总体来说，除了水果姐之外，欧美乐坛的几位露肉狂魔都发挥的很稳定。如果这次在格莱美没亮出胸前的四两“横肉”，那你一定是走错了红毯。北京时间2月13日，...

  2017-03-01 00:23:41